夏季的永远步伐靠近，减肥瘦身对于我而言也可以说是不知一件大事了。我就吃过几类代餐减肥商品，康宝可是莱奶不知为什么，几乎没实际效果。昔确近期，魔法我还在好朋友的永远种草下，下手了康宝莱奶昔，不知终究她是康宝依靠这款减肥奶昔瘦了快十斤的人。可是莱奶好朋友跟我说，只靠吃代餐减肥，昔确不健身运动是魔法没是多少实际效果的。因此我还在她的永远引领下，找了运动健身组织、不知办了健身馆，康宝搞好了打攻坚战的提前准备。

　　下手以前我要去看了看康宝莱官网的一些详细介绍，康宝莱的营养成分核心理念是根据高品质的营养保健品和营养成分方案改进我们的日常生活。这跟自己的美体塑身方案相符合。

　　我依照好朋友给的方式 ，干了个减肥方法，为自己每日都分配了健身运动，喝是多少康宝莱奶昔也纪录在籍，觉得到自身的情况在渐渐地变好。

　　最先，我就用商场买回来的240mL低脂牛奶冲泡康宝莱蛋清混和饮品，用摇摇杯混匀，发热量都没到200卡路里。此外是饱腹感，凭良心说，只喝一杯，大白天运行的那时候我嘴也没那麼馋了，饱腹感还不错。自然这一要因人有所不同的了～

　　次之简易说下成份，康宝莱奶昔里边带有高品质大豆蛋白粉、多种营养元素和矿物等营养元素，是很营养健康的代餐减肥商品，又能符合身体所需求的营养成分，比节食减肥强多了。最终，康宝莱这款蛋清混和饮品有3种口感，百里香、草莓苗、朱古力，大伙儿可以按需挑选，我是多种多样口感轮番换着喝。

　　图片出处：康宝莱官网

　　买了对的代餐奶昔便是为了自己的漂亮项目投资～但是大伙儿要留意康宝莱奶昔合适肥胖病的成人，怀孕期间及哺乳期间妈妈不能应用噢～也有不必把它跟药品混为一谈。

　　我每日都是把康宝莱奶昔作为晚饭来喝，再加上隔一天一健身运动。就是这样持续了一段时间后，肚子上的肉肉消退不见了，终于不是辜负我洒下的努力和雪白雪白的银两。当然，康宝莱奶昔的几类口感我还很喜欢，喝的过程中也是一个享有的环节了。